おこめぶらん okome bran

0.6 RICE BRAN OIL RECIPE

アボカドポテトサラダ

≪香草オイル リセットブレンド を使ったレシピ≫

 

 

【材料(2人分)】

  • ・アボカド・・・1個
  • ・じゃがいも・・・中1個
  • ・「香草オイル リセットブレンド」・・・大さじ1
  • ・塩コショウ・・・少々
  • ・カシューナッツマヨネーズ・・・50g
    (通常のマヨネーズを使用する場合、大さじ2~)

 

≪A:カシューナッツマヨネーズの材料≫

  • ・カシューナッツ・・・200g
  • ・豆乳・・・50g
  • ・水・・・25g
  • ・リンゴ酢・・・25g
  • ・米油・・・15g
  • ・塩・・・5g

 

【作り方】

  1. カシューナッツマヨネーズを作る。
    カシューナッツを水またはお湯に浸しておく。ミキサーにAの材料と、浸しておいたカシューナッツを加えてなめらかになるまで混ぜる。
  2. じゃがいもは茹でるか電子レンジで加熱し、マッシャーで粗くつぶしておく。
  3. アボカドは一口大に切る。
  4. ボウルにじゃがいも、アボカド、1で作ったカシューナッツマヨネーズ50g、香草オイル リセットブレンドを加えて混ぜ合わせる。
  5. 塩コショウで味を整えて出来上がり。